Category Archive: Tin nóng

Giảm béo hiệu quả HOT nhất hiện nay

Xã hội – Bạn đã từng thử giảm béo với chanh hay chưa? Nếu chưa thì có thể tìm hiểu các phương pháp giảm cân bằng nguyên liệu này để có thể sở hữu được vòng eo thon gọn nhanh chóng.

Giảm béo với chanh và muối

Tin đời sống, bạn hoàn toàn có thể kết hợp chanh và muối hạt để có thể loại bỏ được mô mỡ thừa tích tụ lâu ngày trong cơ thể nhanh chóng. Nếu các bí quyết giảm cân thông thường chỉ có thể giảm ở 1 vùng nhất định thì sử dụng cách giảm béo với chanh loại bỏ mỡ thừa tại mặt, chân, tay…

Cách làm như sau: Bạn đem vắt nước cốt của 1 quả chanh tươi vào trong 500ml nước lạnh rồi thêm 1/2 thìa muối hạt. Sau đó, uống vào trước bữa ăn khoảng 30 phút để đạt kết quả giảm cân tốt nhất.

Giảm béo tự nhiên bằng chanh tươi

Tin sức khỏe, các nghiên cứu chỉ ra rằng, trong chanh tươi có chứa hàm lượng axit tự nhiên cao, có khả năng kích thích quá trình trao đổi chất trong cơ thể nhanh chóng. Chính vì thế, uống nước chanh pha loãng sẽ thúc đẩy quá trình tiêu hóa, hóa lỏng mô mỡ thừa và giảm cân một cách hiệu quả nhất.

Bạn có thể vắt lấy nước cốt nửa quả chanh rồi hòa với 1 cốc nước ấm 500ml uống kèm trong bữa ăn. Cách giảm béo tự nhiên với chanh tốt nhất là bạn không nên uống vào lúc đói để tránh ảnh hưởng trực tiếp đến dạ dày. Kiên trì áp dụng phương pháp này trong vòng 3 tháng bạn sẽ nhận thấy vòng eo của mình trở nên săn chắc tự nhiên và thon gọn hơn.

Continue Reading

Giảm béo siêu tốc với mẹo đơn giản

Xã hội – Bạn đã biết cách giảm mỡ bụng hiệu quả chưa? Không quá khó nếu lựa chọn cho mình một trong những phương pháp dưới đây nhé!

Cách giảm mỡ bụng nhanh chóng bằng nước ép cam

Tin sức khỏe, một trong những cách giảm mỡ bụng nhanh chóng được phái đep rất tin dùng hiện nay là uống nước ép cam. Trong cam có chứa hàm lượng vitamin C và nước cao, giúp kích thích quá trình trao đổi chất trong cơ thể, tạo cho bạn cảm giác no lâu.

Cách làm giảm mỡ bụng tại nhà bằng quấn gen

Tin đời sống, đây là giải pháp “cứu cánh” đem lại hiệu quả cao cho phái đẹp của chúng ta. Bạn có thể lựa chọn cách làm giảm mỡ bụng tại nhà này bằng cách nên sử dụng gen vừa phải so với vùng bụng của mình rồi quấn thường xuyên. Kiên trì áp dụng phương pháp này trong khoảng 1 tháng bạn sẽ nhận thấy vòng eo của mình trở nên thon gọn hơn mà không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Massage bụng

Vùng bụng có chứa nhiều ngấn mỡ bởi do cơ thể hấp thu quá nhiều năng lượng, chúng không được chuyển hóa và dần tích tụ thành mô mờ dày. Chính vì thế, nếu thường xuyên massage vòng eo mình vào mỗi tối trước khi đi ngủ, bạn sẽ làm vùng bụng của mình thon gọn và săn chắc hơn.

Continue Reading

Cách giảm cân đúng cách siêu tiết kiệm

Xã hội – Không phải ai cũng biết cách giảm cân đúng cách bởi nó đòi hỏi nhiều yếu tố, đặc biệt là lựa chọn làm sao không ảnh hưởng đến sức khỏe. Không quá khó nếu bạn tham khảo các cách dưới đây.

Các cách giảm mỡ bụng bằng uống nước

Tin đời sống, nước là một thành phần thiết yếu để giúp giải độc chất thải cũng như độc tố trong cơ thể. Không những thế, khi uống nhiều nước mỗi ngày sẽ giúp bạn tạo cảm giác no lâu, ức chế cơn thèm ăn và cho làn da trở nên sáng mịn hơn.

Các chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra rằng, đối với những người ít vận động thì nên uống 2 lít nước trong ngày. Uống nước sạch sẽ làm tăng cường quá trình trao đổi chất, cho cơ thể hấp thu dưỡng chất một cách tốt nhất.

Các cách giảm mỡ bụng bằng uống nước

Tin sức khỏe, nước là một thành phần thiết yếu để giúp giải độc chất thải cũng như độc tố trong cơ thể. Không những thế, khi uống nhiều nước mỗi ngày sẽ giúp bạn tạo cảm giác no lâu, ức chế cơn thèm ăn và cho làn da trở nên sáng mịn hơn.

Các chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra rằng, đối với những người ít vận động thì nên uống 2 lít nước trong ngày. Uống nước sạch sẽ làm tăng cường quá trình trao đổi chất, cho cơ thể hấp thu dưỡng chất một cách tốt nhất.

Ăn sớm

Một trong những điều quan trọng nhất trong kế hoạch giảm cân là giờ ăn. Ăn sáng 9 giờ, ăn trưa 14 giờ và ăn tối lúc 20 giờ hoặc 21 giờ sẽ không giúp ích gì cho quá trình trao đổi chất. Cơ thể con người được lập trình theo một nhịp sinh học, có nghĩa là bạn tiêu thụ nhiều calo trong nửa ngày buổi sáng sẽ giúp bạn kiểm soát cân nặng tốt hơn.

Continue Reading

Bất ngờ với cách trị hôi miệng cho cô nàng chăm chỉ

Xã hội – Bạn đã biết cách trị hôi miệng một cách hiệu quả nhất chưa? Không quá khó để tìm cho mình phương pháp thích hợp dưới đây, hãy tìm hiểu nhé!

Bất ngờ với cách trị hôi miệng cho cô nàng chăm chỉ

Trị hôi miệng bằng muối

Tin đời sống, muối là một loại khoáng chất cần thiết cho cơ thể, hơn nữa nó còn là chất sát trùng hữu hiệu nhất cho các vết thương. Trong dân gian, muối tinh pha với nước tạo thành hỗn hợp nước muối giúp ngừa đau họng, sâu răng và nó còn là cách chữa bệnh hôi miệng hiệu quả nhất.

Chữa hôi miệng bằng chanh

Tin sức khỏe, chanh có lượng axit cao, giúp tẩy trắng và khử mùi hôi miệng hiệu quả. Bạn chỉ cần 1 chút nước cốt chanh hòa với mật ong để uống hàng ngày sẽ có hơi thở thơm mát. Ngoài ra bạn cũng có thể dùng nước cốt chanh + muối để làm nước súc miệng hàng ngày. Không những có hơi thở thơm mát mà bạn cũng sẽ có hàm răng trắng sáng hơn đấy.

Lá chè

Lá chè dùng trà đặc súc miệng hoặc miệng nhai lá chè có thể loại trừ hôi miệng. Đối với hơi thở có mùi sau khi ăn tỏi, thịt cừu, dê…

Đinh hương

Cây đinh hương là một trong những thảo dược quý đối với sức khỏe răng miệng. Bạn có thể ngâm các mảnh đinh hương cho mềm rồi bỏ vào miệng ngậm, nhai trực tiếp trong khoảng 1-1,5 phút. Ngậm vài lần trong ngày, liên tục trong vài tháng hiệu quả sẽ rất tuyệt vời.

Bưởi có thể trị viêm loét miệng và loại bỏ khí hư trong dạ dày. Vì vậy, sau bữa ăn bạn có thể ăn một ít bởi để giải độc cho cơ thể và loại bỏ mùi hôi miệng.

Continue Reading

Thành phố Điện Biên rung chuyển vì động đất 4,4 độ Richte

Pháp luật – Lực lượng chức năng thành phố Điện Biên Phủ cho biết, tại đây mới xảu ra trận động đất 4,4 độ Richte, thời gian dư chấn kéo dài từ 2 đến 3 giây.

Theo tìm hiểu, Điện Biên từng xuất hiện động đất mạnh nhất là 6,8 độ richter vào năm 1935 và 1983. Điên Biên là một trong 7 vùng trọng điểm có nguy cơ phát sinh động đất tại khu vực Tây Bắc.

Ông Nguyễn Thái Sơn, Trạm trưởng Trạm Quan sát địa chấn thành phố Điện Biên Phủ (Điện Biên) cho biết: Ngay sau khi xảy ra hiện tượng động đất, Trạm Quan sát địa chấn thành phố Điện Biên Phủ đã gửi số liệu địa chấn đến Viện Vật lý địa cầu.

Tin thời sự, trận động đất có cường độ 4,4 độ Richter, độ sâu chấn tiêu khoảng 10km. Tâm chấn động đất nằm ở khu vực biên giới Việt-Lào (tọa độ 21.22 độ Vĩ Bắc, 102.72 độ Kinh Đông), cách khu vực thành phố Điện Biên Phủ khoảng 30km, thời gian dư chấn kéo dài từ 2 đến 3 giây.

Trận động đất có cường độ mạnh nhất trong khoảng hai năm trở lại đây xảy ra trên địa bàn tỉnh Điện Biên. Theo ông Nguyễn Thái Sơn, trận động đất với cường độ và thời gian dư chấn không dài nên khả năng gây ảnh hưởng, thiệt hại về người, cơ sở hạ tầng, giao thông, các công trình thủy điện trên địa bàn là thấp.

Trước đó, ngày 28/12/2015 cũng đã xảy ra một trận động đất với cường độ 3,7 richter ở huyện Tuần Giáo. Được biết, huyện Tuần Giáo nằm trên trục đứt gãy địa chất Lai Châu – Sơn La nên hay xuất hiện những trận động đất có cường độ nhẹ.

 

Continue Reading

Điều tra làm rõ vụ hai thanh niên bóp cổ cô gái giữa đường tại Phú Thọ

Pháp luật – Phó trưởng Công an huyện Phù Ninh (Phú Thọ), ông Bùi Văn Dũng cho biết, lực lượng chức năng đang điều tra làm rõ vụ hai thanh niên biến thái ép xe, bóp cổ phụ nữ giữa đường.

Điều tra làm rõ vụ hai thanh niên bóp cổ cô gái giữa đường tại Phú Thọ

Khoảng 6h sáng 19/1, chị Phạm Thị Mai Ý (SN 1990, trú xã Tiên Du, huyện Phù Ninh) đi xe máy từ nhà ra đến cánh đồng thuộc địa phận khu 8 thôn Lỗ Trì, TT. Phong Châu, (Phù Ninh – Phú Thọ) bất ngờ bị hai thanh niên đi trên xe máy, không rõ biển kiểm soát, ép vào lề đường bóp cổ cho đến khi nạn nhân đến ngất xỉu rồi bỏ chạy.

Tin xã hội, lực lượng Công an thị trấn Phong Châu đã nhanh chóng có mặt tại hiện trường để xác minh vụ việc đồng thời báo cáo lên Công an huyện Phù Ninh. Ông Phạm Bá Mãi, Phó trưởng Công an thị trấn Phong Châu xác nhận tại hiện trường các đồ vật xe máy, ví tiền và các tài sản khác còn nguyên. “Chị Ý ngất xỉu khoảng 10 phút, và trên cổ còn hằn 5 ngón tay”.

Tin an ninh, sau khi sự việc xảy ra, chị Ý được đưa đến trạm y tế thị trấn Phong Châu để sơ cứu. Công an đang làm việc với nạn nhân để nhận dạng hai thanh niên lạ mặt.

Thượng tá Bùi Văn Dũng, Phó trưởng Công an huyện Phù Ninh (Phú Thọ) cho biết, Công an huyện đã nắm được thông tin về vụ việc xảy ra trên địa bàn thị trấn Phong Châu và đang tiến hành điều tra.

Continue Reading

Người đàn ông chết cháy vì mâu thuẫn với vợ

Pháp luật – Do mẫu thuẫn xảy ra với vợ mình, ông T. đã tạt axit vào mặt vợ rồi chạy ra giữa cánh đồng ở Sơn Tây để tẩm xăng, tự thiêu chết.

Người đàn ông chết cháy vì mâu thuẫn với vợ

Tin an ninh, trưa ngày 17/1, người dân phát hiện thi thể một người đàn ông bị cháy tại khu vực cánh đồng phía sau Nhà hàng Lâm Ký, địa bàn phường Trung Hưng, thị xã Sơn Tây, Hà Nội. Tại hiện trường, thi thể nạn nhân bị cháy từ lưng lên đầu. Ngay gần đó, mọi người phát hiện một can đựng xăng và chiếc bật lửa.

Trao đổi với phóng viên Báo Công lý, Thượng tá Ngô Đình Ngũ, Trưởng Công an thị xã Sơn Tây, Hà Nội xác nhận: “Vụ việc không có dấu hiệu của tội phạm. Do mâu thuẫn với vợ nên nạn nhân đã mang xăng ra cánh đồng tự thiêu”.

Tin đời sống, trước đó, ông T. có mâu thuẫn với người thân trong gia đình nên khoảng 4h sáng 17-1, ông bất ngờ đổ một lượng dung dịch hóa học vào mặt vợ mình. Ngay sau đó, bà Nguyễn Thị D. – vợ ông T. được mọi người đưa đến bệnh viện gần nhà sơ cứu và chỉ bị thương nhẹ. Còn ông T. bỏ đi đâu không ai hay biết.

Tại hiện trường, lực lượng chức năng tham gia phá án thu giữ được 1 can nhựa đựng xăng và 1 chiếc bật lửa gần vị trí nạn nhân nằm. Sau khi hoàn tất các thủ tục, Công an thị xã Sơn Tây đã bàn giao thi thể nạn nhân cho gia đình.

 

Continue Reading

Bắt đối tượng vận chuyển 600 viên ma túy đi bán

An ninh –  Lực lượng chức năng kiểm tra, bắt giữ đối tượng Kiệm trong khi đang vận chuyển số ma túy trên từ địa bàn xã Tam Thanh xuống TP.Thanh Hóa tiêu thụ.

Bắt đối tượng vận chuyển 600 viên ma túy đi bán

Ngày 16/1, nguồn tin từ Cơ quan Cảnh sát điều tra, Công an tỉnh Thanh Hóa cho biết vừa khởi tố vụ án, khởi tố bị can, bắt tạm giam (thời hạn 4 tháng) đối với ông Lò Văn Khiệm (NS 1974) về hành vi vận chuyển, buôn bán chất ma túy.

Tin pháp luật, lực lượng Cảnh sát phòng chống ma túy Công an tỉnh Thanh Hóa đã bắt quả tang ông Khiệm đang vận chuyển trái phép 600 viên ma túy tổng hợp dạng hồng phiến tại địa bàn huyện Ngọc Lặc (Thanh Hóa). Tại cơ quan điều tra, bước đầu ông Khiệm khai nhận vận chuyển số ma túy trên từ địa bàn xã Tam Thanh xuống TP.Thanh Hóa để bán kiếm lời.

Tin thời sự, Khiệm khai nhận đang vận chuyển số ma túy trên từ địa bàn xã Tam Thanh xuống TP.Thanh Hóa tiêu thụ. Hiện, cơ quan công an đang khẩn trương tiến hành điều tra, mở rộng vụ án. Được biết, Khiệm hiện đang là phó Chủ tịch UBND xã, kiêm Trưởng Công an xã Tam Thanh,, huyện Quan Sơn.

Hiện, vụ việc vẫn đang được lực lượng chức năng tỉnh Thanh Hóa điều tra mở rộng.

 

 

Continue Reading

Bắt đối tượng trộm cắp tài sản lấy tiền mua ma túy

Pháp luật – Trong khi đang trong tình trang hết tiền thì đối tượng Trứ đã không ngần ngại trộm chiếc xe máy của chủ mình rồi mang sang Campuchia bán lấy tiền để mua ma túy.

Bắt đối tượng trộm cắp tài sản lấy tiền mua ma túy

Tin thời sự, chiều 14-1, Cơ quan CSĐT Công an huyện Vĩnh Hưng – Long An quyết định khởi tố vụ án, ra lệnh bắt tạm giam bị can Huỳnh Công Trứ (SN 1984, ngụ ấp Trung Trực, xã Thái Bình Trung, huyện Vĩnh Hưng) về tội trộm cắp tài sản. Nạn nhân cũng là người cùng ấp với đối tượng trên.

Khai tại cơ quan điều tra, Trứ cho biết ngày 9/1 anh Nguyễn Hữu Tiếu (SN 1980) chạy máy đến nhà Nguyễn Văn Dũng (ngụ cùng ấp Trung Trực) tổ chức nhậu. Thấy xe của anh Dũng dựng sát hiên nhà, không rút chìa khóa nên Trứ tìm cách trộm chiếc xe để lấy tiền mua ma túy.

Sau khi nhậu xong anh Tiếu ra về, nhưng không thấy xe đâu? Anh đã đến Công an xã Thái Bình Trung, huyện Vĩnh Hưng trình báo vụ việc trên.

Tin an ninh, tiến hành truy xét, Công an huyện Vĩnh Hưng xác định thủ phạm là Trứ. Ban đầu, y tìm cách né tránh nhưng cuối cùng khai nhận đã cầm xe ở Campuchia giá 2 triệu đồng để mua ma túy và tiêu xài. Lúc mới bị bắt, Trứ liên tục không thừa nhận hành vi của mình nhưng trước chứng cứ rõ ràng, con nghiện này đã phải cúi đầu nhận tội.

Hiện Công an huyện Vĩnh Hưng đang mở rộng điều tra, xử lý đối tượng.

 

 

Continue Reading

3 cách giảm béo sau khi sinh bạn nên biết

Xã hội – Làm thế nào để có được cách giảm béo sau khi sinh giữ được sức khỏe tốt nhất để có thể chăm con khỏe mạnh? Bạn đừng quá lo lắng! Hãy cùng tìm hiểu các cách dưới đây nhé!

giam-beo-sau-sinh-bang-an-uong

Sử dụng nước ấm giảm béo sau sinh

Bạn biết không, nước ấm rất có lợi đối với sức khỏe của mỗi chúng ta. Khi tác động vào da, đây là cách giảm béo sau sinh đem lại hiệu quả cao nhất bởi chúng làm nhiệt lượng cơ thể tăng lên nhanh chóng, khiến cho tế bào mỡ mềm đi và loại bỏ chúng ra ngoài cơ thể khi massage nhẹ nhàng.

Không những thế, đối với ai vừa mới trải qua quá trình sinh nở thì nước ấm rất tốt để kích thích tuần hoàn máu, cho cơ thể chắc khỏe và giảm béo sau khi sinh đảm bảo an toàn tuyệt đối.

Tin sức khỏe, để cách giảm béo sau sinh này đạt được kết quả cao nhất thì bạn nên uống nhiều nước ấm chừng khoảng 30 độ mỗi ngày, cùng với đó là massage để loại bỏ mỡ thừ nhanh nhất.

Giảm béo mặt cấp tốc bằng ngăn ngừa mất nước

Nếu bạn muốn giảm béo mặt cấp tốc thì cần phải uống nhiều nước mỗi ngày. Không những thế, nước còn giúp cơ thể của bạn luôn khỏe mạnh và căng tràn sức sống. Nước cũng tạo nên cảm giác no lâu và khiến bạn nạp ít thức ăn vào trong cơ thể hơn, đặc biệt là đốt cháy được nhiều calo từ đó hạn chế được việc tích tụ chất béo trên gương mặt. Bạn nên uống nhiều nước hàng ngày để có được khuôn mặt thon gọn và sắc nét nhất nhé!

Cách giảm mỡ bằng massage muối trắng

Tin đời sống, cation (dương) và nation (âm) có chứa trong muối trắng sẽ giúp làm nóng cơ thể nhanh chóng. Nếu chăm chỉ áp dụng massage đùi trong thời gian dài bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi rõ rệt về vóc dáng của mình, đồng thời, muối còn có tác dụng làm vùng da trở nên săn chắc và mịn màng hơn.

 

Continue Reading